Planta del Ginseng | Guia de jardineria

Un suplemento de hierbas naturales con muchos beneficios de salud.
Muchos suplementos exóticos han ido y venido, pero uno que ha estado desde hace bastante tiempo es el ginseng.
El ginseng, es una planta perenne de crecimiento lento, se cultiva en el Lejano Oriente (sobre todo el norte de China, Corea y Siberia oriental) e incluso en América del Norte.

Planta del Ginseng
Se utiliza para una serie de propósitos, incluyendo la disminución de glucosa en la sangre y controlar la presión arterial, aumento de la libido, y el fortalecimiento del sistema inmunológico de su cuerpo. También se puede utilizar para la energía y la resistencia en sus entrenamientos.
Un pequeño número de estudios reportan que el ginseng puede disminuir el riesgo de ser afectados por varios tipos de cáncer, especialmente si se utiliza polvo de ginseng o el extracto. Los resultados del estudio son sin duda contro versial.
Varios estudios en humanos reportan que el ginseng puede bajar los niveles de azúcar en sangre en pacientes con diabetes tipo 2.

Sin embargo, esto no debe considerarse un sustituto de su medicamento para la diabetes de mayor solidez científica tradicional.
Al igual que con todas las hierbas, los beneficios médicos del ginseng son aún sin probar.

Tal vez una de las razones ha sido difícil de comprobar los beneficios medicinales del ginseng es científicamente los resultados contradictorios en los estudios. Una teoría acerca de esto es que hay una gran variedad de ginseng utilizados en los estudios y la calidad del producto, posiblemente, puede ser un problema.

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